Holistische therapie

Ondersteuning bij het (weer) vinden van
jouw balans vanuit een holistische visie
en benadering. Met onder andere reiki,
ademcoaching, yoga, dot art en retraites

Ik stem af op jou en wat je nodig hebt.
Ondersteuning en begeleiding om fysiek,
emotioneel, mentaal en spiritueel weer het
evenwicht terug te vinden. Start met leven vanuit passie een leven te creëren dat jij wenst. Een leven die weer de glimlach om de  mond tovert.

Trudie ademcoach
Mijn naam is Trudie Ligtvoet en ik ben gediplomeerd Holistisch therapeut. Daarnaast ook reiki master, yoga docent, ademcoach en gepassioneerd dot artist. 
Lees meer over mij
Neem contact op

Het aanbod van de Paarse Paraplu

Hieronder vind je het aanbod van de Paarse Paraplu.

Ademcoaching

‘Gewoon’ ademhalen, dat klinkt heel makkelijk. Helaas is dat niet altijd zo. Lees meer

Yoga

Yang Yoga brengt energie in beweging.  Yin yoga lost blokkades op. Lees meer

Training

Training voor startende ondernemers in 2021: ‘Zuiver kompas’. Lees meer

Workshops en retraites

Dotpainten (schilderen in stippen) is een prachtige, creatieve maar tevens meditatieve activiteit die je helemaal terugbrengt bij jezelf. Lees meer

Reiki

Reiki is het Japanse woord voor universele levensenergie die zich in ons en overal om ons heen bevindt. Lees meer

Logo paarse paraplu

Paars

Paars is de kleur van emoties, een meditatieve, mystieke kleur. De kleur geeft een diepe bevrijding van lichaam en geest aan. Het intuïtieve wordt door paars versterkt. Het is de kleur die staat voor de spiritualiteit in de mens en die geassocieerd wordt met visie, waarheid en wijsheid.  Maar het is ook de kleur van verdriet en bezinning. Een liefhebber van de kleur paars zijn vaak kunstzinnige en gedreven personen die geloven in lotsbestemming. Krachtige en effectieve genezers.

Paraplu

Een paraplu beschermt tegen regen en storm. Maar beweegt ook mee in de storm.  De paraplu is de overkoepeling waaronder alles ‘hangt’ wat ik te bieden heb. Daarnaast als je een paraplu omdraait is het de vorm van een lach. Een lach die balans, kracht en liefde symboliseert!

Ervaringen van klanten van de Paarse Paraplu

 

 

Ik heb twee ademsessies en een reiki behandeling bij Trudie Ligtvoet gedaan.

De ademsessie heb ik als zeer prettig ervaren. Ik vond dat best spannend, maar ze begeleidde me kundig bij elke stap. Mede door haar verpleegkundige achtergrond voelde dat voor mij heel betrouwbaar.
Het voelde alsof je zweeft, maar wel op een prettige manier, alsof al je zintuigen aan staan.
De oefeningen die ze me gaf om zelf thuis te doen zijn ook erg praktisch en makkelijk toepasbaar. Het helpt me beter inzicht te krijgen in mijn eigen ademhaling.

De reiki sessie heb ik als zeer rustgevend ervaren en de uitwerking gaf me daarna veel extra energie.

Als coach is zij zeer kundig en neemt ook de tijd om dingen na te bespreken.
Ik ga zeker vaker van haar kennis en expertise gebruik maken!

Svenny

Ik wil graag mijn ervaring delen die ik gehad heb van Trudie met een holistische behandeling.

Na de intake die ik met haar had, zijn we samen tot de kern gekomen waar ik graag verlichting in wilde ontvangen, of beter gezegd, waar ik vanaf wilde.

Ik heb dat ervaren als zeer indrukwekkend.
Het raakte me zo dat ik wel even emotioneel werd, maar dat vond ik juist prettig want ze gaf je constant het gevoel dat ze er voor je was.
Dus die emotie kwam mede door haar empathie en haar krachtige maar liefdevolle manier van aanpak.
Ik durfde me kwetsbaar op te stellen bij haar.
Het was een wederzijds vertrouwen.

Ik denk er regelmatig aan terug en ben haar heel dankbaar voor deze behandeling.

Radboud Hopmans

Het zijn heerlijke ontspannende yoga lessen, Trudie is een heel prettige en invoelende lerares die uitstraalt dat ze dit met aandacht en liefde doet en ons rustig de oefeningen ‘inpraat’. De sfeer in de ruimte vinden we ook belangrijk. Heerlijke muziek, geur en zacht licht, we voelen ons welkom en gaan relaxed de deur weer uit.

Laura