Dot art workshops

Dotpainten (schilderen in stippen) is een prachtige, creatieve maar tevens meditatieve activiteit die je helemaal terugbrengt bij jezelf.

Deze traditionele teken- en schildertechniek is afkomstig van de Aboriginals in Australië. Het helpt je te ontspannen, je beter te focussen en zet je helemaal in het NU. Het loslaten van stress en spanning door je bezig te houden met het huidige moment, terwijl je je focus legt op elke dot die je plaatst.

Hou de agenda in de gaten. Een paar keer per jaar organiseer ik in kleine kring dot art workshops

Yoga retraites